Quante volte le persone che incontri per la strada giocano ad indovinare se aspetti un maschio o femmina?
Sarà capitato anche a te di incontrare persone che non resistono dalla voglia di toccarti la pancia o di indovinare se aspetti un maschio o una femmina.
Il fascino della gravidanza coinvolge anche le persone che non ti conoscono.
L’attesa di una nuova vita è irresistibile.
Figuriamoci per te che la stai vivendo e aspettando da settimane.
Immaginare il proprio figlio, come sarà, che carattere avrà, da chi prenderà gli occhi piuttosto che le mani, è una proiezione bellissima e ricca di energie.
Ci sono anche altri pensieri che colpiscono una neo mamma, come temere per alla salute del proprio bambino o essere sicura di fare tuto il meglio per lui.
Spesso ti chiedi se fai abbastanza per la tua gravidanza, se mangi correttamente, se prendi le vitamine giuste, se svolgi una corretta attività fisica.
Spesso temi che i dolori che senti siano dei segnali e dei campanelli d’allarme.
Temi per la salute di tuo figlio.
Ti sarà capitato di dover conversare o dover ascoltare anche l’opinione di persone che non conosci che si prendono la libertà di commentare la tua pancia e il tuo aspetto.
Non tutte le neo mamme riescono ad apprezzare fino in fondo l’intrusione delle persone che vogliono a tutti i costi dire la loro opinione.
Spesso sentirti dire che la tua pancia e troppo piccola, o troppo grande, non è d’aiuto a gestire a tuoi dubbi.
A volte sentirti dire cosa devi fare o come lo devi fare lo vivi come un’intrusione che non riesci a gradire.
Sopratutto nella prima gravidanza essere sicure di fare tutto il necessario per la tua salute e quella di tuo figlio è molto importante per te.
La tua gravidanza non è merito della magia è scienza e come tale va studiata e analizzata.
I detti popolari non contano quasi mai quando si parla di gravidanza.
Sarebbe utile a questo proposito provare a pensare a questa situazione come un allenamento.
Le persone che ti stanno vicino o che incontri nella tua strada, si sentiranno sempre in dovere di darti dei suggerimenti.
Più che comprensibile che tu non li ritenga adatti alla tua situazione o che semplicemente che non siano richiesti.
È altrettanto capibile che possano alterare il tuo stato d’animo e metterti nervosismo.
Un suggerimento che potresti applicare è quello di imparare piano piano a gestire le emozioni, cominciando a respirare con la pancia, rallentando il ritmo cardiaco e ripotando il tuo stato d’animo ad una sensazione di tranquillità.
In questo modo risparmieresti energie, e sopratutto non rischieresti,, con le tue emozioni di cambiare il carattere di tuo figlio.
Se le persone che incontri e che ti stanno vicino mettono in difficoltà le tue sicurezze, commentando ad esempio la grandezza della tua pancia, ricordati sempre che ogni gravidanza è a se.
Il fatto che la loro esperienza sia andata in un determinato modo, non significa che anche la tua gravidanza sarà cosi.
Molto spesso gli altri non fanno altro che mettere in luce in noi degli aspetti che ci spaventano.
Ecco perché molto spesso rivolgersi, nel corso della gravidanza, a persone competenti, che ti possano seguire suggerendoti un’alimentazione adeguata, fornendo gli integratori corretti al tuo caso, può esserti d’aiuto.
In questo modo non rischieresti di farti venire tanti dubbi dalle cose che dicono gli altri, perché saresti sicura di fare tutto quello che è in tuo possesso.
Pensa che privilegio!
Potresti rivolgerti anche ad internet per scoprire cosa significa avere la pancia piccola, o grande, a punta o tonda, ma non scopriresti cosa significa nel tuo caso.
Le gravidanze sono tutte diverse, e i segnali vanno sempre interpretati.
La cosa migliore da fare è avere la gestione del tuo corpo e conoscere i segnali che ti manda.
Cosi da non subire più quello che persone ti dicono e gestire pienamente i tuoi dubbi.
Tante volte avrai chiesto tu un confronto alle persone che conosci, riguardo alcuni disturbi e segnali della tua gravidanza.
Spesso ti sarai sentita dire che è normale.
Normale avere la nausea, normale avere mal di schiena, normale la stitichezza…
Ti stupirebbe sapere che per quanto sia normale è altrettanto possibile invece guarirne.
Spesso chiedere alle persone che ti stanno intorno ti sembra la cosa più semplice, ma potrebbe farti venire altri dubbi.
Il tuo stile di vita può davvero cambiare in positivo il corso della tua gravidanza.
La tua alimentazione, idratazione, la tua routine quotidiana possono davvero aiutarti per diventare la migliore versione di te stessa.
Le informazioni contenute in questo blog hanno una natura puramente divulgativa, pertanto non sostituiscono il parere del medico e\o operatore sanitario.
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