Anche tu puoi fare sesso in gravidanza! Scopri come trovare le energie giuste!
Il tuo primo pensiero da quando sei incinta probabilmente non è il sesso!
Ma piuttosto come combattere il sonno, la nausea, la digestione, le energie.
Anche i pensieri che si manifestano nella tua mente mentre pensi a tutto quello che devi fare e tutto quello che devi conoscere, non ti aiutano a prendere con leggerezza il sesso!
Sesso?
Ma come fa il mio partner a pensarci?
Si dovrei, ma sono stanca.
Mi piacerebbe ma se succede qualcosa al mio bambino?
Il primo trimestre della gravidanza è decisamente complesso.
Anche la voglia di fare sesso cala, fisiologicamente.
Gli ormoni soprattutto l’aumento del progesterone e la diminuzione del testosterone contribuiscono al calo del desiderio.
Nel secondo trimestre finalmente si riaccende la lampadina.
Il tuo corpo si sta assestando, il sonno e le energie mancano sempre, ma i genitali sono più sensibili e il tuo desiderio aumenta.
Il progesterone aumenta l’afflusso di sangue, rendendo i genitali più lubrificati e più sensibili.
Ed eccolo li il tuo partner che non aspettava altro!
In questo periodo della gravidanza 80% delle coppie si dichiara soddisfatta della propria relazione sessuale.
Il terzo trimestre il tuo corpo si modifica decisamente. Non solo le tue forme anche le tue posizioni cambiano e si modificano.
Chiaramente oltre all’aspetto fisico di difficoltà nell’assumere alcune posizioni, c’è anche l’aspetto mentale.
Spesso tu per prima non vedi sexy nei panni di una donna incinta con un pancia enorme, che riesce a malapena a piegarsi!
Anche questo fattore allontana il desiderio di intimità.
In questo periodo il 75% delle coppie dichiara di avere diverse difficolta sessuali.
Può capitare che la produzione di prostoglandine del liquido seminale e l’orgasmo femminile possano causare lo sviluppo di contrazioni uterine, che sicuramente di non ti farebbero stare serena nel goderti il rapporto.
Non dimenticare che le endorfine che tu produci durante il piacere del rapporto sessuale fanno benissimo al bambino, regalandogli delle piacevoli emozioni.
Secondo questa ricerca ad una minor incidenza di parti pre termine è associata una frequenza di attività sessuale da 1 a 2 volte a settimana!
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