Scopri quanto è importante prenderti cura delle tue gengive.
Il 75% delle donne in gravidanza soffre di gengivite gravidica che si può manifestare dal 3° al 9° mese di gravidanza.
Il 50% delle donne, che già soffre di gengivite prima della gravidanza, può peggiorare fino a soffrire di parodontite.
Spesso potrai avvertire un aumento della tua sensibilità dentale, al caldo e al freddo.
A volte anche masticare cibi solidi può causarti fastidio.
In gravidanza gli ormoni causano tanti cambiamenti nel tuo fisico.
Gli estrogeni e il progesterone agiscono sui vasi sanguigni facendoli dilatare e contribuiscono al rilascio del plasma, la parte liquida del sangue.
Le gengive e il cavo orale sono ricchi di capillari in cui si vanno a raccogliere i liquidi.
Ecco perché si gonfiano le gengive.
Spesso in gravidanza aumenta la placca batterica dei denti sempre a causa del cambiamento ormonale. Provocando frequenti disturbi alle tue gengive.
Il grave errore, che non devi fare, è proprio quello permettere che l’ ‘infiammazione possa diventare cronica.
Potresti utilizzare vecchi metodi, che puoi aver sentito dalla tua famiglia o dalle amiche, ma non risolveresti il problema alla fonte, rischiando che si possa ripresentare.
Se vuoi davvero evitare questo spiacevole inconveniente, la cosa più importante da fare in gravidanza è cercare di evitare di assumere troppi zuccheri, che metterebbero a dura prova i tuoi denti e le tue gengive, aumentando i batteri nel cavo orale.
I cibi che contengono zuccheri aumentano anche l’acidità del tuo stomaco, non facilitano la tua digestione.
Potresti rischiare di soffrire prima del tempo di reflusso gastroesofageo.
Potresti anche prendere un farmaco a base di clorexidina, ma in gravidanza non si può usare.
Potresti leggere su internet qualsiasi informazione, ma non è detto che possa essere proprio adatta al tuo caso.
Spesso le merende spezza fame che utilizzi in gravidanza sono veloci e rispondono ad una voglia di dolce o sono snack salati ricchi di carboidrati che aumenterebbero il rischio di farti soffrire di gengivite.
Gli snack proteici, prodotti senza conservanti, che sono composti da nutrienti naturali e hanno un buon apporto di vitamine e sali minerali aiuteranno il tuo metabolismo e la tua salute.
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