“Facciamo della gravidanza un’occasione in cui apprezziamo i nostri corpi femminili.”

(Merete Leonhardt)

Quante volte anche da ragazza ti sarai guardata allo specchio senza apprezzare le tue caratteristiche?

Chi di noi ha il naso grande, chi il sedere grosso, chi le gambe storte…

Una vita passata a cercare di essere perfette.

Persino la natura che ti ha creato non ti vuole perfetta.
Ha reso ogni essere vivente diverso da un altro.
Prendi ad esempio le gocce d’acqua: hanno tutte la stessa funzione ma sono tutte diverse una dall’altra.

I tuoi jeans, i tuoi tacchi preferiti, la tua routine… che fine faranno le tue vecchie abitudini?

Come saranno quelle nuove?

Ti sarai rivolta ad amiche e familiari ma anche loro ti avranno spiegato di esserci passate, come se fosse normale accettare questo incredibile cambiamento.

Sembra che non ci sia spazio per i tuoi dubbi e le tue incertezze.

Anche internet non sembra darti la soluzione giusta per comprendere questo grande cambiamento.

Mentre tante di noi vorrebbero potersi sentire libere anche di dire che ci sono aspetti della gravidanza che non accettano e che non conoscevano.

La gravidanza è un dono, ma ci sono tante cose che non vengono dette della gravidanza.

Come la fatica di vederti così cambiata.

In continuo bilico tra essere grata e temere per il futuro.

Quanto tornerò come prima?

Le gambe gonfie spariranno?

Riuscirò a usare i vestiti di prima?

Passeranno le smagliature?

…

La gravidanza è un allenamento che la natura ti impone di fare per cominciare il percorso di genitore.

Come in tutte le cose, l ‘allenamento diventa un grande alleato per prepararti al cambiamento e al raggiungimento dei tuoi obbiettivi.

Il nostro corpo e la nostra mente funzionano in sintonia.

Aiutarti ad arrivare al parto nel pieno delle tue energie, consapevole di quello che ti sta succedendo ti sarebbe di grande aiuto per gestire tutti gli aspetti più difficili della gravidanza come il dolore e la fatica.

Quando il nostro corpo sta bene, è in salute, la nostra mente è lucida.

In gravidanza tu sei l’unico punto di riferimento di tuo figlio, non solo, rappresenti in tutto e per tutto il suo nutrimento:
fisico, mentale ed emozionale.

Quando ti vedi bene davanti allo specchio il tuo umore ne giova e anche tuo figlio proverà serenità.

Ecco perchè è importante che tu tenga alto il tuo umore e possa imparare, con l ‘aiuto di un esperto, a ritrovarti ancora più bella di prima.

Il tuo benessere fisico e mentale, inteso anche come nutrimento, diventa l’unica risorsa per tuo figlio di crescere in salute.

Se tu non sei serena, tuo figlio avvertirà timore.

Se tu non assimili i nutrienti giusti, tuo figlio non sarà nutrito nel modo giusto.
Se non impari a controllare le tue emozioni, finirai con il subire quello che ti succede.